要设置Telegram隐私，进入“设置”-“隐私与安全”，可以调整谁能看到您的电话号码、个人资料照片、最后在线时间等。您可以将这些设置为“没人”或选择特定联系人。此外，还可以关闭“同步通讯录”功能，防止Telegram自动同步您的通讯录。
设置账号可见性选项
如何隐藏电话号码避免被搜索
- 隐藏电话号码 在Telegram下载好的应用中，你可以设置谁能查看你的电话号码。进入“设置”>“隐私和安全”>“电话”选项，选择“谁可以看到我的电话”。你可以选择“所有人”或“我的联系人”，并且设置“谁不能查看我的电话”，这将帮助你保护个人隐私，避免陌生人通过号码搜索到你的账户。
- 通过用户名代替电话号码 为了进一步保护隐私，你可以选择使用Telegram的用户名功能，完全避免使用电话号码。设置用户名后，其他用户只需通过用户名就能找到你，而不需要知道你的电话号码。这项功能在“设置”>“用户名”中进行设置。
- 限制通过搜索找到你 在“设置”>“隐私和安全”>“电话”中，选择“谁可以通过电话号码找到我”。你可以选择仅允许联系人或完全不允许任何人通过电话号码搜索到你的账户，进一步加强隐私保护。
设置“最后上线时间”显示范围
- 隐藏最后上线时间 Telegram允许你控制谁可以看到你的“最后上线时间”信息。进入“设置”>“隐私和安全”>“最后上线时间”选项，你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”来控制谁可以看到你的最后上线时间。
- 自定义谁可以看到你的在线状态 除了“最后上线时间”，你还可以设置谁可以查看你的实时在线状态。例如，你可以选择仅允许某些联系人看到你的在线状态，而将其他人隐藏，避免过多的个人信息暴露。
- 选择特定联系人显示 如果你希望某些特定的联系人能够看到你的最后上线时间，而其他人无法查看，你可以在“设置”中选择“仅限联系人”并设置具体例外，将某些联系人列为“可见”或“不可见”。
控制谁可以看到你的个人资料信息
- 限制个人资料可见性 在“设置”>“隐私和安全”>“个人资料信息”中，你可以设置谁可以看到你的头像、用户名、关于我等个人资料信息。你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”，这样可以限制陌生人或不希望看到你个人资料的用户访问。
- 设置关于我的信息 如果你想让某些信息对外隐蔽，可以选择将“关于我”内容设置为“仅限联系人”或“没有人”。这样，只有你允许的人才能看到你填写的个人简介信息。
- 隐私设置的自定义 在这些设置中，你还可以对特定联系人设置例外，允许某些人查看你原本隐藏的信息，确保你的隐私和社交需求得到平衡。
管理消息阅读和在线状态
关闭“正在输入”提示功能
- 关闭“正在输入”提示 在Telegram中，当你在聊天中输入内容时，系统会显示“正在输入”提示，告诉对方你正在编辑消息。如果你希望保护自己的隐私，可以关闭此功能。进入“设置”>“隐私和安全”>“活动状态”，你可以关闭“正在输入”提示功能，这样对方就无法看到你是否在打字。
- 避免暴露打字行为 关闭“正在输入”提示可以让你更自由地编辑和发送消息，而不必担心对方知道你在打字。这对于需要处理多个任务或在忙碌时避免打扰非常有用。
- 适用于私聊和群组 这一设置不仅适用于一对一的私聊，也适用于群组聊天。如果你在群组中发送消息，群组成员也不会看到你是否正在打字，从而更加保护你的隐私。
隐藏消息已读状态（双勾）
- 关闭已读状态（双勾） 默认情况下，Telegram会显示消息已读状态，通常是双勾图标，表明对方已经阅读了你的消息。如果你希望隐藏自己的已读状态，可以在“设置”>“隐私和安全”>“消息”中选择关闭“已读收条”。关闭此选项后，别人就无法看到你是否已读他们的消息。
- 控制别人是否看到你的已读状态 在关闭已读收条后，你也将无法看到别人是否已阅读你的消息。这是一种互相尊重隐私的方式，适用于你不希望别人知道自己是否已经查看消息的情况。
- 适用于所有聊天 关闭已读状态适用于所有聊天，包括私人聊天和群组聊天。如果你希望完全隐身，不想让别人知道你是否查看了他们的消息，这是一个非常有用的隐私设置。
设置谁可以看到你的在线状态
- 控制在线状态的可见性 在Telegram中，你可以控制谁能看到你的实时在线状态。进入“设置”>“隐私和安全”>“活动状态”，选择谁可以看到你的在线状态。你可以选择“所有人”、“我的联系人”或“没有人”。如果选择“没有人”，那么别人将无法看到你是否在线。
- 设置特定例外 如果你想让某些联系人看到你的在线状态，而对其他人隐藏，你可以设置“我的联系人”并添加例外。在“活动状态”设置中，你可以选择“允许查看我的状态的人”或“禁止查看我的状态的人”，并添加相应的联系人。
- 保持隐私 通过这些设置，你可以确保在不希望别人知道你是否在线的情况下保持隐私。这对于需要避免被打扰的用户尤其有用，允许你在Telegram上保持更高的隐私和控制权。
设置两步验证保护账户安全
启用Telegram的两步验证功能
- 进入设置启用两步验证 在Telegram应用中，打开“设置”>“隐私和安全”>“两步验证”，然后点击“启用”按钮。启用两步验证后，你将在登录时需要输入除了密码外的额外验证码，增加账户的安全性。
- 设置安全密码 在启用两步验证时，你需要设置一个额外的安全密码。这个密码将在每次登录Telegram时要求输入，确保只有你知道密码的情况下可以登录账户。该密码与Telegram的默认账户密码（用于普通登录）不同。
- 验证手机号码 除了设置密码外，Telegram还要求你输入手机号码，并通过短信验证码进行验证。这是确保只有账户的主人能够启用两步验证功能的一种安全措施。
设置额外密码防止未经授权登录
- 设置二次验证密码 在启用两步验证后，每次你或其他人尝试从新设备或浏览器登录Telegram时，除了输入正常密码外，还需要提供一个通过短信或Telegram应用获取的验证码。这是通过两步验证机制来阻止未经授权的登录。
- 保护账户免受破解 两步验证提供了双重保护，确保即使密码被盗，账户依然无法轻易登录。通过短信、电子邮件或应用生成的验证码，添加了额外的安全层级，从而有效防止账户被攻击。
- 选择不同的验证码获取方式 Telegram提供了几种验证码获取方式，可以选择通过短信、电子邮件，或Telegram应用中的验证码（基于TOTP算法）。你可以根据自己的安全需求选择不同的方式。
修改两步验证密码的操作方法
- 修改两步验证密码 如果你忘记了两步验证密码或想要更改它，进入“设置”>“隐私和安全”>“两步验证”，点击“更改密码”选项。系统会要求你输入当前的两步验证密码，然后设置一个新的密码。
- 忘记两步验证密码的恢复方法 如果你忘记了两步验证密码，Telegram允许通过电子邮件进行密码恢复。在“两步验证”设置页面，你会看到“忘记密码？”的链接，点击后，Telegram会向你注册的邮箱发送恢复链接或验证码。
- 确保密码安全 在修改两步验证密码时，请确保设置一个强密码，避免使用容易猜测的密码。最好使用包含字母、数字和符号的组合，并避免与其他账户使用相同的密码，增强账户安全性。
设置消息自动删除与私密聊天
启用“自毁消息”功能保护隐私
- 自毁消息功能简介 Telegram的“自毁消息”功能允许你发送在一段时间后自动删除的消息。这项功能非常适合发送敏感或私人信息，以确保信息不会被长期保存。你可以设置消息在发送后几秒、几分钟或几小时内自动删除。
- 启用自毁消息 你可以在与联系人或群组的聊天中启用自毁消息功能。在聊天界面中，点击聊天框右上角的菜单按钮，选择“自毁消息”选项，然后设置消息的自毁时间。自毁消息功能不仅适用于文本，还适用于图片、视频和文件等内容。
- 确保信息保密 自毁消息在设置时间到期后会从发送者和接收者的设备中永久删除，避免信息长期保存。它为敏感对话提供了额外的安全保障，防止被截屏或泄露。
使用“秘密聊天”开启端对端加密
- 秘密聊天的定义 “秘密聊天”是Telegram的一项隐私保护功能，它使用端对端加密来确保聊天内容只有你和对方能读取。这意味着消息在传输过程中不会被Telegram服务器访问，即使是Telegram也无法解密这些消息。
- 如何开启秘密聊天 你可以在与联系人或群组的聊天界面中选择“开始秘密聊天”。启动后，你的消息将使用端对端加密技术进行保护。你可以在聊天设置中选择启用自毁消息、禁止转发消息等额外的隐私保护选项。
- 保护高度敏感信息 使用秘密聊天时，聊天记录不会在Telegram的云端存储，而是直接保存在发送和接收设备中。通过这种方式，确保只有通讯双方可以访问和读取消息，进一步提升隐私保护。
设置私聊消息的保留时间
- 设置消息保留时间 Telegram允许你设置私聊中的消息保留时间。通过“设置”>“隐私和安全”>“自动删除”功能，你可以选择让所有新消息在一定时间后自动删除。这项功能有助于保护隐私，尤其是在涉及敏感内容时。
- 选择自动删除时长 在私聊中，你可以为每条消息设置不同的保留时间。例如，选择设置为几秒、几分钟或几小时，消息在这段时间后会自动删除。这个设置可以应用于所有新的聊天或特定的聊天。
- 清理历史消息 除了自动删除功能，Telegram还允许用户手动删除聊天记录。你可以随时在对话中选择删除某条消息或清理整个聊天记录。如果你希望消息在发送后自动消失，这个功能会非常有用，尤其是在对话结束后。
如何设置Telegram隐私保护电话号码？
在“隐私与安全”-“电话”中，选择“谁可以看到我的电话号码”，将其设置为“没人”或指定特定联系人，以保护个人信息。
Telegram可以隐藏最后在线时间吗？
可以，在“隐私与安全”-“最后在线时间”中，您可以选择“没人”或自定义谁可以看到您的在线状态。
Telegram隐私设置是否会影响群组和频道？
隐私设置不会影响群组和频道中的行为，除非您在这些群组或频道中分享了个人信息，设置可以控制谁能看到您的信息。
如何防止Telegram自动同步通讯录？
在“隐私与安全”-“通讯录”中，关闭“同步通讯录”选项，防止Telegram自动同步手机通讯录中的联系人。
